夏季天气炎热，很多都喜欢喝许多凉茶来消暑降温、清热解毒。可是，大家知道吗？其实凉茶喝多了是有碍于人体健康的。那么凉茶喝多了会怎样呢？今天小编来给大家解释一下。
凉茶喝多了会怎样
1、造成泌尿系统的不适
凉茶性凉，有利尿的作用。长期大量喝凉茶，就会导致人体内的水分快速累积，尿量随之增加，出现尿多、尿频的现象，容易造成泌尿系统的不适。
2、导致寒性体质更加偏寒
凉茶寒凉，有清热解毒等作用，如果女性和体质偏寒的人群大量喝凉茶，就会造成体质更进一步偏寒，甚至导致月经不调、受孕困难等症状。
3、造成胃部不适
胃部消化功能差的人，如果大量喝凉茶，容易造成胃部不适，引发打嗝等问题。
4、影响神经系统
凉茶中含有一定的夏枯草成分，孕妇和婴幼儿要避免饮用，以免造成神经系统伤害。
5、容易着凉
在空调室里，气温比较低，如果再大量喝凉茶，就会容易着凉，甚至导致腹泻等问题发生。
通过以上的知识，我们可以知道，凉茶是一种清凉饮品，我们不能用它来代替白开水，长期大量饮用，这样很容易会对人体造成伤害。
