夏天到了，很多家庭都煲凉茶来降火，大人小孩一起喝，但是小孩真的适合喝凉茶吗？下面来了解下。
小孩喝凉茶有四不宜
喝苦寒的凉茶，不宜
专家表示，小孩和成人不一样，小孩的脾胃本来就虚弱，受不得寒凉，更别说喝凉茶了，喝苦寒的凉茶对小孩的肺和肾不好，对体质可能造成终生影响，长大后再想调理就难了。
长时间喝凉茶，不宜
凉茶是”广东一宝“许多广东本地人的孩子都是喝凉茶长大的，可专家表示，凉茶毕竟有中药成分，就算是药性偏平性，喝多了也伤脾胃，更别说经年累月地喝，破坏了肠道微生态的平衡，身体免疫力弱了，发生呼吸道感染、肠胃病、过敏等疾病的几率也会升高。
用凉茶来治病，不宜
喉咙痛、便秘、口臭，这些看似是上火的症状，很多人认为喝点凉茶就好了，但有时却未必如此，呼吸道感染也会导致喉咙痛，便秘也不一定是上火，口臭也许是你烂牙，若是一味地喝凉茶对付，不对症下药，反而会得不偿失。
一个药方多人用，不宜
一个凉茶药方一家人都喝，这是极不妥当的，专家说，中医强调对症下药，若是盲目地喝凉茶，不按自身体质用药，喝了不但没效，还会产生副作用，每个小孩的体质不用，使用的房子也应有所却分，才能真正体现出效果。
凉茶毕竟是药，是药三分毒，喝多了、喝错了反倒不宜，家长们还是要多留心。
