可可粉是从天然可可豆中提取、精制而成的棕褐色粉末，富含生物碱，具有健胃、刺激胃液分泌，促进蛋白质消化等功效。那么可可粉可以减肥吗？现在我们就来了解了解吧。
可可粉可以减肥吗
可可粉制作过程中必须要经过炒制、脱脂等步骤，含有生物碱、可可脂等成分。研究结果表明，生物碱具有健胃、刺激胃液分泌，促进蛋白质消化等作用，而可可脂不易溶于水，能降低血液中的胆固醇，有很好的减肥效果。
由此而得知，可可粉是可以减肥的。以下是可可粉的减肥吃法：
1、可可粉+豆浆
材料：可可粉1勺、无糖豆浆1杯
做法：取1勺可可粉，加入到一杯豆浆中，搅拌均匀即可饮用。
吃法：早晚各饮用1次，连续饮用1个月左右，便能看到明显的减肥效果。
2、可可粉+龟苓膏
材料：可可粉1勺、原味龟苓膏1杯
做法：龟苓膏切块，加入约1勺的可可粉，搅拌均匀后即食。
吃法：早中晚餐前各1次，坚持连续食用半个月，有利尿、排毒之功，有瘦身、减腹的作用。
3、可可粉+莲心
材料：莲心10克、可可粉1勺
做法：莲心清洗干净，加入沸水闷泡大约10分钟，然后加入可可粉，搅拌均匀即可食用。
吃法：每日三餐前饮用1次，连续3周以上。
总结：可可粉是可以减肥的，除了以上的减肥搭配吃法外，还可以搭配蜂蜜冲泡饮用哦，减肥效果也是不错的。
