OL最爱天然草本减肥茶之三：乌龙茶。
减肥原理：乌龙茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效！
使用方法：只要上等的乌龙茶，再加上一些决明子，陈皮，山楂就可以，这些在市面上都能买到。饭前一个小时左右喝，每次泡一袋，加水大概150毫升，要用开水，以保证其有效成分能充分溶解。喝完第一杯以后可续水一次或两次。后来的每次冲泡乌龙减肥茶，泡五分钟左右，温度适宜就可开始饮用。如果茶放凉了，效果也不会受影响，所以夏季可冰镇后饮用，深受OL喜爱。
OL最爱三款天然草本减肥茶，大家都来学习OL减肥法吧。
