OL最爱的三款天然草本减肥茶

OL最爱天然草本减肥茶之二：荷叶茶。

减肥原理：荷叶茶在服用后再人体肠壁上会形成脂肪隔离膜，有效地阻止脂肪吸收。是OL应酬后的必备减肥品

使用方法：自制荷叶茶是要从中药店买来的荷叶，将荷叶洗净晾干后搓碎，约3～5克包成一小包。把荷叶放到杯子里，倒上热水，盖盖焖上5—6分钟，这样茶叶就很浓了。荷叶茶一小包可冲一茶杯，一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘习惯的人第一周可先1天喝4包，分4次喝完。这样能使大便畅通，对OL减肥十分有帮助。