现在的社会,减肥已经成为了一种流行,大部分人也认定了茶叶减肥,茶的减肥功效确实不可否认,6款减肥茶热荐,不怕瘦你就喝!!
因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易干燥,推荐饮用乌龙茶。
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原料:乌龙茶
做法:简单地用开水冲。
功效:乌龙茶助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶。
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原料:炒麦芽5钱、山楂5分。
做法:加冰糖水冲饮。
功效:大麦芽茶开胃健脾、和中下气、消食除胀。