二、喝荷叶茶的最大好处—减肥瘦身
荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其叶部也应有同样的功效。很多人喝了荷叶茶后，去厕所的次数明显增多了。而且不光是小便，大便也变得畅通，平时一天一次，而喝茶后会增加到2—3次，便量也增多了。消化能力好了，脂肪就不会堆积，自然就达到瘦身的效果。
喝荷叶茶减肥不必节食，因为喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，夏季可冰镇后饮用，味道更佳，减肥效果显著。
荷叶茶淡雅宜人，清香爽口，给人回归自然的感觉，被誉为“茶中新贵”。而且瘦身效果很不错的，喝了对皮肤还好哦，
