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荷叶减肥茶的4种做法

时间:2015-01-30 08:49:00 | 来源:teaweekly.com.cn | 编辑:92game
关键字:荷叶茶,减肥茶,荷叶减肥茶
简    介:荷叶减肥茶既可以清热解毒,还具有一定的减肥功效。荷叶减肥茶的做法:洛神荷叶减肥茶、山楂荷叶减肥茶、陈皮荷叶减肥茶
、桂花荷叶减肥茶。

荷叶减肥茶不但可以清热解毒,还具有一定的减肥功效呢,下面来看看荷叶减肥茶的4种做法吧。

荷叶减肥茶的做法1、洛神荷叶减肥茶

准备洛神花,荷叶半片,蜂蜜适量,将荷叶剪切成小块,洛神花一起放入水锅中熬煮10分钟,待凉加入适量蜂蜜即可。洛神荷叶减肥茶酸甜的口感,可以消脂减肥,也是适合全家饮用的天然饮品。

荷叶减肥茶的做法2、山楂荷叶减肥茶

准备山楂、荷叶、红枣,把全部材料一起放入水锅中熬煮5分钟即可。山楂荷叶减肥茶可以降体脂,预防肥胖症、高血压。

荷叶减肥茶的做法3、陈皮荷叶减肥茶

准备陈皮、荷叶、生苡仁,把全部材料一起放入水锅中熬煮5分钟即可饮用,陈皮荷叶减肥茶会使进入细胞中合成中性脂肪的葡萄糖降低,从而达到最佳减肥效果。

荷叶减肥茶的做法4、桂花荷叶减肥茶

把荷叶、绿茶、桂花及冰糖,一起放入水锅中熬煮5分钟。桂花荷叶减肥茶对人体内脂肪具有良好的转化作用。

以上就是今天小编为大家所介绍的荷叶减肥茶做法,希望对你有所帮助。