碳酸饮料是日常中比较常见的饮料，口感酸酸甜甜的，极受人们的青睐。那么孕妇能喝碳酸饮料吗？下面我们一起来了解一下吧。
孕妇能喝碳酸饮料吗
孕妇能喝碳酸饮料吗？作为孕妇，应当尽量少喝为宜。因为碳酸饮料的主要成分为：糖、磷酸、咖啡因、碳酸氢钠、香料、人工色素、碳酸水等，常喝或者饮用过量，会对孕妇自身和胎宝宝的健康造成不利。下面我们来看看孕妇过量饮用碳酸饮料的危害有哪些。
1、容易导致孕妇缺钙
碳酸饮料含有大量的磷酸成分，经常摄入磷酸会影响人体对钙质的吸收。而孕妇在怀孕期间极易缺钙，如果再经常喝碳酸饮料的话，容易导致体内的钙质含量减少，不仅影响胎儿的骨骼发育，还会导致孕妇患骨质疏松症。
2、容易导致孕妇血糖低
营养学家指出，碳酸饮料糖分极高，孕妇如果大量饮用碳酸饮料，容易导致身体摄入的糖分严重超标，从而引起妊娠低血糖的现象。
3、容易影响孕妈口腔健康
碳酸饮料富含磷酸、碳酸水、柠檬酸成分，容易腐蚀牙齿，孕妇在怀孕期间，由于妊娠激素的影响，口腔容易出现不良反应，此时如果再常喝碳酸饮料，就会加剧口腔的问题，不利于牙齿的健康。
4、容易导致胎儿畸形
碳酸饮料中都含有咖啡因、香料、人工色素成分，如果孕妇大量饮用碳酸饮料，大量摄入这些化学成分，极有可能会导致胎儿畸形哦。。
通过以上的了解，茶侃网提醒各位孕妇，还是尽量少喝碳酸饮料为好。如果实在想喝，就喝一点点解解馋就好了。
