5、碳酸饮料的最主要成分是水，饮用后可补充身体因运动和进行生命活动所消耗掉的水分和一部分糖、矿物质，对维持体内的水液电解质平衡有一定作用。
碳酸饮料可分为果汁型、果味型、可乐型、低热量型、其他型等。常见的有：可乐、雪碧、芬达、七喜、美年达等等
可口可乐碳酸饮料
可口可乐碳酸饮料中有95%以上为纯净的水，而可口可乐也提供人们日常生活需要、有益健康的水分，其中的糖份是一种碳水化合物，经由人体分解成葡萄糖，也能提供卡路里转化为能量。
温馨提示：碳酸饮料不宜多饮，也不宜天天饮，只要适量喝才对身体有益哦，处于更年期者、儿童、老人、糖尿病患者不宜多喝。
