饮茶的好处多多,那你知道喝铁观音有什么好处吗?不知道的赶紧来看看,下面告诉你。
喝铁观音的好处1、延缓衰老
铁观音里富含多酚类化合物,有助于防止体内不饱和脂肪酸过度氧化,还可以清除自由基,化学活性高的自由基会使不饱 和脂肪酸过度氧化,所以铁观音有助于延缓衰老。
饮茶的好处多多,那你知道喝铁观音有什么好处吗?不知道的赶紧来看看,下面告诉你。
喝铁观音的好处1、延缓衰老
铁观音里富含多酚类化合物,有助于防止体内不饱和脂肪酸过度氧化,还可以清除自由基,化学活性高的自由基会使不饱 和脂肪酸过度氧化,所以铁观音有助于延缓衰老。