许多的办公室美眉都想轻松又简单的减肥,美眉肯定想到的是喝花茶减肥,可什么花茶是减肥最有效的呢?下面小编就告诉你什么花茶减肥最有效果。
减肥效果最好的的花茶有:洛神花茶、玳玳花茶、马鞭草、金银花茶、玫瑰花茶等等;下面看看适合喝减肥花茶的人群。
减肥效果最好的花茶一:洛神花茶
洛神花茶三高(高血脂、血压、胆固醇)人群都适合饮用;洛神花具有解毒、利尿、祛湿、去浮肿、调节血脂平衡、降低胆固醇、降低高血压和治心脏病的作用功效,洛神花能促进胆汁来分解多余的脂肪,减肥效果较为明显。洛神花的味道酸酸的,不论是冷饮还是热饮口感味道都很好。
减肥配方
瘦腿瘦脸配方=洛神花+荷叶+柠檬片
此配方适合容易出现水肿,小腿粗,脸圆胖的美眉饮用,此配方具有利尿、减脂的效果。但不宜长期饮用,长期饮用可能会令肾脏受损;记得适量饮用喔。