大多数人都知道红牛能快速补充体能,也知道红牛对人体有多种功效与作用,但是红牛作为一种功能性的饮料,喝多了会怎么样呢?本文和你聊聊多喝红牛的副作用以及哪些人群不宜喝红牛饮料。
一、红牛喝多了无益处,下面看看喝红牛的副作用:
1、红牛饮料中含咖啡因,对心脏有刺激作用。
2、红牛饮料中的钠等元素还可能增加机体负担,造成心脏负荷加大,血压升高等负面影响,所以高血压、心脏病患者最好别喝。
3、运动饮料中大多含有防腐剂或者各种食品添加剂。儿童若大量饮用功能饮料,会导致防腐剂不能及时被分解和排泄,蓄积在身体内,损害健康。
4、红牛含钾、钠等电解质,如果运动量不大就根本不需要补充这些电解质,长期饮用可能引起高钾、高钠症。
5、红牛里面含有少量的兴奋剂,会刺激肝和肾,从而引发病变,少喝比较好 。
泰国进口红牛 灌装饮料