红牛是很多年轻朋友喜欢的饮料，尤其是运动的过程中，想要快速的补充体能，很多人都会选择喝红牛，那么喝红牛有什么功效与作用呢？一起来看看吧。
一、红牛功能饮料主要功效与作用： 红牛饮料属于功能饮料，能提神醒脑，补充体力抗疲劳的，红牛饮料中含咖啡因，对人体有亢奋作用。
1、喝红牛能增强心肌收缩力，增加血液输出，同时防止心肌损伤；能保护肝脏。
2、红牛饮料可以调节人体代谢平衡；能提高钙的吸收以及在体内的积累，加速骨胳生长；有促进生长发育、增加食欲、减少疾病和增强体质的作用。
3、红牛中的咖啡因能减少疲劳，能促进代谢，能刺激肝脏释放肝糖原以增加体内能量，促使血液中肾上腺素明显增加，促使三羧酸循环得以顺利进行，保证能量不断得到补充。
4、红牛有助于降低胆固醇，有助于去除肝脏中脂肪，帮助体内脂肪的再分配；能预防动脉硬化。
5、常喝红牛饮料有助于脑和其它组织中的能量转化过程，促进红细胞的形成；维护神经系统的正常功能。
