杜仲茶是一种保健价值极高的健康饮品，有着非常好的养生功效。杜仲茶虽好，饮用不当，也会造成一些不良的效果。下面茶侃网给大家详细说说杜仲茶的饮用功效和禁忌，希望对大家有所帮助。
杜仲茶性味平和，含有丰富的营养成分，具有安神养眠、降压、抗菌之功效，但是饮用的时候也需要注意一些禁忌，如：感冒、发烧、肝肾阴虚火旺等人群就不能饮用。
杜仲茶的饮用功效
1、抗菌、消炎
杜仲茶含有丰富的绿原酸，其主要作用于抗菌、消炎、抗病毒等，具有很好的消炎作用。
2、降压
杜仲茶含有桃叶珊、绿原酸、多糖等多种活性成份，实验证明，常饮杜仲茶，有降血压、降血脂作用。
3、安神养眠
杜仲茶含有大量的天然活性成分，长期饮用，能够明显的改善睡眠质量，还有安神、镇静、镇痛等作用。
杜仲茶的饮用禁忌
1、感冒、发烧者不能饮用
中医认为，杜仲茶性温，平时饮用有益于人体的健康，但是感冒、发烧的时候，人的身体内热，如果再饮用杜仲茶，就等于火上加油，茶侃网建议大家感冒、发烧期间一定要多喝开水。
2、肝肾阴虚火旺者不能饮用
肝肾阴虚火旺体质的人，如果过多饮用杜仲茶，容易引起头晕、疲倦、心悸等现象。茶侃网建议肝肾阴虚火旺人群不妨饮用一些养阴清热的茶，如：冬瓜茶、菊花茶等。
现在大家都了解杜仲茶有哪些饮用功效和禁忌了吧。
