杜仲茶，是由经传统茶叶加工及中药饮片加工方法制作而成的健康饮品，常饮对身体具有极好的养生功效。正确饮用，还可以达到良好的减肥功效哦。下面茶侃网为大家详细讲解一下杜仲茶正确的减肥喝法。
杜仲茶减肥喝法
1、喝杜仲茶减肥，冲泡杜仲茶的时候，一定要用刚煮沸的开水冲泡，这样才能把杜仲茶茶的药性成分充分释放出来.
2、喝杜仲茶减肥，正确的饮用时间为：每天饭前半小时饮用、饭后一小时饮用、临睡前饮用，空腹饮用效果更好哦。
3、喝杜仲茶减肥，每天的用量大约为10克左右，初饮时可先少量饮用，待身体慢慢适应后，再循序渐进加量，用量可以根据个人的自身情况，酌情增减。喝完后，可以继续添加热水冲泡，循复饮用至无味。
杜仲茶饮用注意事项
1、饮用杜仲茶减肥，一定要保证一日三餐正常，不节食偏食，坚持饮用。
2、饮用杜仲茶，可以有效清除体内垃圾，分解胆固醇和中性脂肪，因此刚开始饮用的时候，有些敏感型体质的人会出现轻微便稀的现象，清除体内部分垃圾和适应后，即会恢复正常。
3、杜仲茶不含咖啡因成分，即使经常饮用也不会导致失眠，各位减肥达人可以放心在睡前饮用。
以上便是杜仲茶正确的减肥喝法，各位减肥达人，不妨试试，但切记一定要坚持哦。
