杜仲茶是一种常见的保健茶饮，味微苦而回甜上口，常饮有益健康，但饮用前有一些注意事项是应该知道的。现在，茶侃君为你详细讲解下杜仲茶的饮用注意事项。
杜仲茶饮用注意事项
1、可能导致便稀
研究表明，杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和中性脂肪。因此，可能有个别敏感型体质在开始饮用杜仲茶时会产生微量便稀症状。不必过于担心，待体内部分垃圾清除和适应后即会恢复正常。
2、可放心饮用
杜仲茶的成分和其他的茶叶不同，不含咖啡因，即使经常饮用也不会导致失眠，更不会有上瘾等副作用。大家可以放心饮用。
3、可冷饮或冰镇
一般情况下，很多茶都不建议冷饮，但杜仲茶不仅可以冷饮或冰镇，而且冷饮或冰镇后的口味会更佳哦。还可以根据各人喜欢的口味搭配菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用。
4、不可过量饮用
杜仲茶对人体健康具有颇多的保健功效，饮用时要注意用量。切勿过量饮用，否则容易导致身体出现滋补过度的现象，对人体健康是有害的哦。
5、需正确储存
平时不使用杜仲茶时，需正确存放，不可随意摆放。建议把其密封好放到阴凉干燥处，或放到冰箱中单独冷藏，正确存放好才能更好的延长其保质期。
以上，为大家详细讲解了杜仲茶饮用注意事项，大家可要记好了。
