喝茶可以减肥吗？有助瘦身的三款茶

时间：2012-04-27 12:04:37 | 来源：teaweekly.com.cn | 编辑：92game

关键字：喝茶,减肥,瘦身,瘦身茶
简介：喝茶可以减肥吗？有助瘦身的三款茶，茶为什么能瘦身呢？中医认为，肥胖的病因是由湿、痰、水滞等形成，因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此，现在我们来看看有助瘦身的三款茶。

有助瘦身的第二款茶：清络饮

原料：干荷叶，乌龙茶，丝瓜皮，西瓜翠衣。
做法：
1、用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好，放清水中浸泡清洗后备用。
2、砂锅中放水5杯，放入纱布包，以水煮熬至水沸，代茶饮之。

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