喝茶可以减肥吗？有助瘦身的三款茶

时间：2012-04-27 12:04:37 | 来源：teaweekly.com.cn | 编辑：92game

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简介：喝茶可以减肥吗？有助瘦身的三款茶，茶为什么能瘦身呢？中医认为，肥胖的病因是由湿、痰、水滞等形成，因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此，现在我们来看看有助瘦身的三款茶。

少数民族有喝酥油茶、奶茶的习惯，他们大都是以肉为主食的民族，从而不难看出，茶对肉的消化起很大作用。

现代研究证明，茶叶中含咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等，对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处，适合各种肥胖症者饮用。

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