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女人经期尽量少喝茶,特别是浓茶和绿茶等,经期喝茶对身体有一定的影响,很影响铁元素的吸收。下面详细来为大家讲解一下。
经期不要喝浓茶
浓茶中含有大量的咖啡因,会很容易刺激到神经和心血管,从而产生痛经和经期延长、出血量过多的现象。
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