湿热天气应该多喝水,防病防燥,对于不爱喝白开水的MM,可以选择鲜榨橙汁哦,鲜榨橙汁制作简单,VC多多,保健功效显著,绝对是春季补水饮料的首选。
鲜榨橙汁的制作方法有很多,下面给大家介绍其中一种:
1、取2个甜橙,洗净切块;
2、另取1个甜橙,用小勺轻轻取出果肉;
3、切块的甜橙,出去果皮,倒入料理机内打成果汁;
4、将橙汁倒入水杯,加入适量凉白开或温水;
5、将果粒倒入果汁中搅匀即可,夏天时加入冰块橙会显得更爽口哦!
湿热天气应该多喝水,防病防燥,对于不爱喝白开水的MM,可以选择鲜榨橙汁哦,鲜榨橙汁制作简单,VC多多,保健功效显著,绝对是春季补水饮料的首选。
鲜榨橙汁的制作方法有很多,下面给大家介绍其中一种:
1、取2个甜橙,洗净切块;
2、另取1个甜橙,用小勺轻轻取出果肉;
3、切块的甜橙,出去果皮,倒入料理机内打成果汁;
4、将橙汁倒入水杯,加入适量凉白开或温水;
5、将果粒倒入果汁中搅匀即可,夏天时加入冰块橙会显得更爽口哦!