十、陈皮茶
原料：陈皮4克
做法：用沸水冲泡陈皮，然后饮之。
功效：陈皮茶能够帮助人们理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
十一、山楂茶
原料：山楂10克
做法：用水煎煮山楂，取水饮之。
功效：山楂茶能消除油脂、帮助人们排泄体内废物，散淤化痰，非常适合因为饮食而肥胖的朋友。
十二、酸溜根茶
原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。
做法：把以上各味全碾成粗末，然后煎汤取汁。
功效：酸溜根茶能够利尿降脂，适於肥胖者和高血压者。
以上便是小编为你带来的12种瘦身茶的做法解读，你喜欢哪一种呢？让我们一起来学习一下，制作一些适合自己体质的茶吧，让自己也能瘦下来哦。
