三、菊花普洱茶
材料:菊花5-6朵,普洱茶叶适量
做法:把普洱茶叶放入水中,第一泡以热水冲3-5分钟后倒掉,再将菊花放入,加水煮5-10分钟就行。
功效:菊花普洱茶具有消脂、促进消化,明目清神的功效。
四、芦荟红茶
材料:芦荟,菊花,红茶包,蜂蜜
做法:将芦荟去皮,只取内层白肉,然后将芦荟和菊花放入水中,用小火慢煮,水沸后加入红茶包和蜂蜜即可食用。
功效:芦荟红茶能提高细胞活力,加速脂肪消化,美白养颜。
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