2013的夏天又到了,想穿上漂亮的裙子?那不妨试试以下自制减肥茶,有不错的效果哦!
1、山楂瘦身茶
效果:山楂有健胃消食效果,有助于消化,还可以将肠胃里的油水刮掉,在消脂的同时还可以清肝,很适合夏天饮用的一款自制瘦身茶。
材料准备:干金银花、干杭白菊、干山楂片、蜂蜜
制作方法:将干金银花、干杭白菊、干山楂片分别用清水清洗干净,然后再将准备的所有材料(蜂蜜除外)放到锅里,加入适量水一起煮,煮开后改为小火,焖半个小时就可以了,放至一边晾一会,放凉后再往里加入适量蜂蜜就可以了。
2013的夏天又到了,想穿上漂亮的裙子?那不妨试试以下自制减肥茶,有不错的效果哦!
1、山楂瘦身茶
效果:山楂有健胃消食效果,有助于消化,还可以将肠胃里的油水刮掉,在消脂的同时还可以清肝,很适合夏天饮用的一款自制瘦身茶。
材料准备:干金银花、干杭白菊、干山楂片、蜂蜜
制作方法:将干金银花、干杭白菊、干山楂片分别用清水清洗干净,然后再将准备的所有材料(蜂蜜除外)放到锅里,加入适量水一起煮,煮开后改为小火,焖半个小时就可以了,放至一边晾一会,放凉后再往里加入适量蜂蜜就可以了。